Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi

Kategori: Akademik Yazar: Ger Schurink Yayınevi: Psikonet Yayınları

Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi

Tanıtım Bülteni
Şema Terapi, ‘şema' ve ‘mod' olarak adlandırılan iki kavramı kullanır. Şemalar insanların kendilerini, başkalarını ve kendilerini çevreleyen dünyayı algılama biçimidir. Geçmişte, özellikle çocukluk döneminde deneyimlenen duyumsal algılar, duygular ve faaliyetlerden ötürü oluşurlar.Mindfulness, (bilinçli farkındalık) eğitimi ise bize özellikle içsel ve dışsal deneyimlere anbean dikkatimizi vermeyi, sonrasında da zihnimizin ayrıntılı düşünmeye veya kaçınmaya kendini nasıl kaptırabildiğini açık bir şekilde görmeyi öğretir.Bu kitap, şema terapideki son gelişmelerle birlikte terapist ve danışanlar için kanıtlara dayanan ve çok yararlı olabilecek uygulamalar eşliğinde değerli bir kaynak sunuyor.
Satıcı Kitap Adı Bağlantı
Trendyol Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi Satın Al
Kitapyurdu Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi Satın Al
D&R Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi Satın Al
Idefix Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi Satın Al
BKM Kitap Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi Satın Al
Hepsiburada Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi Satın Al
Gittigidiyor Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi Satın Al
N11 Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi Satın Al
Amazon Türkiye Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi Satın Al
Kitap Adı Format Boyut Bağlantı
Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi PDF 6.23 MB İndir
Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi EPUB 6.96 MB İndir
Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi MOBİ 5.49 MB İndir
Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi ODF 5.86 MB İndir
Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi DJVU 7.32 MB İndir
Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi RAR 4.76 MB İndir
Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi ZIP 4.39 MB İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı Kitap Adı Bağlantı
BKM Kitap Sessizlik Artık Sensizlik Satın Al
Kitapyurdu Yüreğin Yorgunluk Görmesin Satın Al

Kitap Yorumları - (4 Yorum)


bol uygulamalı ve faydalı bir kitap


Çok güzel anlatılmış farkındalık sağlayan bir kitap


Serinin güzel bir kitabı, severek okudum.


Mindfulness yöntemiyle kişilik özelliklerimizi ve duygu durum modlarımızı tanımayı ve genel olarak kendimize hakim olmayı öğretiyor. Yararlı buldum. Farkındalık sağlıyor.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*


Benzer Kitaplar