Eski bir ikileme, yepyeni ve enerjik bir bakış: Nasıl affeder ve yolumuza devam ederiz? Araştırmalar, affetmenin sağlığa sayısız faydaları olduğunu gösteriyor, fakat birini, hatta kendimizi bile nasıl kolay ve kalıcı bir biçimde affedebiliriz? Midwest Affetme Çalışmaları Enstitüsü Direktörü Mary Hayes Grieco, her tür suçlamayı affedebilmeyi öğreten eğitim programıyla çığır açıyor. Koşulsuz Affetme, evde ya da işte yaşadığınız gündelik hayal kırıklıklarını ya da yıllardır sizi yiyip bitiren daha büyük sorunları affederek, geçmişi bir kenara bırakıp, daha hafif bir yürek ve daha büyük bir yaşama arzusuyla ilerlemenizi sağlayacak basit bir araç. Eşit dozdaki mizahi, şefkatli ve açık yaklaşımıyla Gireco, Özgürlüğün Sekiz Adımı ile duygusal bir sorunu iyileştirecek yolu gösteriyor. Bu eşsiz rehberi izleyerek, daha az incinecek, daha çok sevecek ve her geçen gün iç huzurunuzun daha da arttığını hissedeceksiniz. Mary Hayes Grieco, yirmi yıldır halka açık atölye çalışmaları düzenliyor. Ayrıca Minneapolis, MN'deki St. Thomas Üniversitesi'nde ve Hazelden Tedavi Merkezi'nde çalışmalarını sürdürüyor. Grieco ve meslektaşları, iyileştirme metotlarını Amerika, İrlanda, Almanya ve Kuveyt'teki profesyonellere, Irak ve Afganistan' da görev almış emekli askerlere terapi hizmeti vermiş doktorlara danışarak oluşturmuşlardır. Grieco, bu evrensel iyileşme metodunu başka kültürlerden ve ülkelerden insanlarla en kısa zamanda paylaşabilmeyi umuyor.
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
Çok bilgilendirici ama uygulaması biraz zor.
kitapta yazanları düşünmek güzel uygulaması zor ama biryerden başlamak bile çok hfifletiyor insanı
Çok harika bir kitap. Herkesin mutlaka okumasını öneririm.
psikoloji severler için okunabilecek bir kitap beni çok sarmadı
Açıkçası biraz arada kaldım, bana çok uygulanabilir gelmedi. Ben uğraşmam daha doğrusu.