Duygularımızı ifade etme ihtiyacımızla başkalarını kırmama arzumuzu nasıl uzlaştırabiliriz? Kendimizi sıklıkla bu ifade etme-bastırma ikilemiyle karşı karşıya buluruz. Hakiki duygularımızı ifade edersek yakınlarımızı kırmak ve uzaklaştırmaktan çekiniriz. Ama duygularımızı -iyi niyetli kendini kontrol etme kılığında bile- bastırırsak, sadece kendimize zarar veririz. Zamanımızın en ilham veren spiritüel ustalarından olan Osho, bu çatışmayla etkili biçimde mücadele etmek için yeni ve daha önce yayınlanmamış metinleri aracılığıyla pratik ve anlaşılır bir yaklaşım sunuyor. Duygusal Sağlık bize duygularımızın köklerini anlamakta rehberlik ediyor, olaylara kendimiz ve başkaları hakkında daha çok şey anlayacağımız bir şekilde tepki göstermeyi ve hayatın kaçınılmaz iniş-çıkışlarıyla daha güvenli ve dengeli mücadele etmeyi öğretiyor. Korku, öfke ve kıskançlığın yaşamlarımız üzerindeki etkisi.Suçluluk, güvensizlik ve korku gibi duygular bizi manipüle etmekte nasıl kullanılır?Güçlü duygulara sağlıksız yanıtlar vermekten nasıl kurtulabiliriz?Yıkıcı duyguları nasıl yaratıcı enerjiye dönüştürebiliriz? Osho’nun insan zihni ve kalbi konusundaki eşsiz içgörüsü geleneksel psikolojinin çok ötesine uzanır. Bize duygularımızı tam anlamıyla deneyimlemeyi ve daha zengin, tatminkâr bir hayata kavuşmak için yapmamız gerekenleri öğretir.
TÜRKİYE'DE BİR İLK: TAMAMEN YASAL ÜCRETSİZ PDF KİTAP ARŞİVİ
%100 Yasal • Hızlı Erişim • Telifsiz Eserler
Türkiye’nin tamamen yasal ve ücretsiz e-kitap kütüphanesi; roman, deneme, kişisel gelişim gibi pek çok kategorideki eseri tek çatı altında sunar. Kitapları doğrudan tarayıcınızda çevrimiçi okuyabilir veya tek tıkla PDF formatında indirerek çevrimdışı keyfini çıkarabilirsiniz. "Popüler", "En Çok İndirilenler" ve "Yeni Eklenenler" sekmeleri ile zengin kategori-yazar listeleri, aradığınız başlığa saniyeler içinde ulaşmanızı kolaylaştırır. Opsiyonel kayıt/giriş sistemi ise okuma geçmişinizi saklar ve favori eserlerinize hızlı erişim sunar.
Kitap Yorumları - (0 Yorum)