Daha Zeki Çocuklar yetiştirmek, Zihinsel ve fiziksel zindelik sağlamak, Deprasyon, MS, Parkinson’s, Alzheimer, Migren, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktive bozukluğu gibi hastalıkları önlemek ve zihin gelişimi için bir beslenme planı..Beyin performansınızı geliştirmeyi ve hastalıkları önlemeyi,Beyninizin sağlığını etkileyecek gıdaları öğrenmenizi,Antioksidanların beyninizi ve davranışlarınızı nasıl etkileyeceğiniYağların beyin genetiğini, havranışı, ruh halini ve düşünme yeteneğinizi nasıl etkilediğini,Hamilelik sırasında alınan Omega-3 enzimlerinin çocuğun gelişimi üzerindeki etkilerini,Çocuğunuzu ADHD hastalığında karşı nasıl koruyacağınızı,Seçtiğiniz yiyeceklerin stresi nasıl azaltacağını,Yiyeceklerin beyin koşullarında nasıl rol oynadığını,Hangi beslenme tarzlarının bir fark yaratacağınıGeleneksel Japon diyetinin IQ ve davranış üzerindeki etkilerini, Yüksek IQ’ya sahip olmayı Gösterecektir..
Muhtemelen bu kitabı okuduktan sonra yediklerinizin neye yararlı ve zararlı olduğunun daha da bilincinde olacaksınız. Kitabın yarısından sonrasında terimsel kelimeler olsada sıkılmadım ve kitaptan önemli bilgiler edindim.Hazır yiyeceklerin ne derece zararlı olduğunu, sebzelerin ise ne kadar yararlı olduğunu öğreneceksiniz. Yediklerimize dikkat etmeliyiz çünkü yediğimiz her şeyin fiziğimize ve psikolojimize etkisi var.Okunmaya değer bir kitap, eğer yediklerinizin üzerinizdeki etkisini öğrenmek istiyorsanız.
Kitap Yorumları - (2 Yorum)
İçerdiği konular güncel konular olmakla beraber dili biraz ağır ve ve sıkıcıdır.Akademik açıdan sabırla okunması gereken bir kitap.
Muhtemelen bu kitabı okuduktan sonra yediklerinizin neye yararlı ve zararlı olduğunun daha da bilincinde olacaksınız. Kitabın yarısından sonrasında terimsel kelimeler olsada sıkılmadım ve kitaptan önemli bilgiler edindim.Hazır yiyeceklerin ne derece zararlı olduğunu, sebzelerin ise ne kadar yararlı olduğunu öğreneceksiniz. Yediklerimize dikkat etmeliyiz çünkü yediğimiz her şeyin fiziğimize ve psikolojimize etkisi var.Okunmaya değer bir kitap, eğer yediklerinizin üzerinizdeki etkisini öğrenmek istiyorsanız.