Yelken Yarışçıları İçin Antrenman  Egzersizler ve Yarış Planlaması

Kategori: Spor Yazar: Malte Philipp Yayınevi: Amatör Denizcilik Federasyonu

Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması

Tanıtım Bülteni
Bugün yarış parkurlarında başarılı olmak için sadece kabiliyetin yeterli olmadığı artık herkesin bildiği bir gerçek. Sadece ince eleyip sık dokuyarak planlanmış antrenmanlar performansı artırıp önünde sonunda başarıya giden yolu açabiliyor. Fakat bir antrenmanın maksimum verimi sağlayacak şekilde nasıl oluşturulması gerektiği sorusuna profesyonel yelkencilerin büyük çoğunluğunun dahi tutarlı ve mantıklı bir cevabı yoktur. Bu nedenle de antrenmanlarında sıklıkla fazla plan program yapmadan, sadece “haldır huldur” yelken yapılır.Yelken Yarışçıları İçin Antrenman bu sorunlara çözüm getirecek bir kitap. Start antrenmanından ikili mücadele antrenmanlarına; tekne hakimiyeti ve manevra bilgisinin geliştirilmesinden teknik antrenmanları ve trim egzersizlerine; taktik antrenmanlarından su üstünde oynanacak oyunlara kadar birçok konuda öneriler içeren bu kitap, böylelikle günlük antrenman akışına değişiklik katmak isteyen her antrenör ve keza kendi kapasitesini ve su üstünde geçirdiği zamanı daha verimli kullanma arzusundaki her yelkenci için yönünü tayin ederken kullanabileceği mükemmel bir kılavuz olacaktır. 73 çizim ve 15 fotoğrafın yer aldığı bu uygulamalı çalışma kitabının sonunda da akılcı ve modern antrenman–müsabaka planlaması üzerine kapsamlı bir bölüm yer alıyor.
Satıcı Kitap Adı Bağlantı
Trendyol Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması Satın Al
Kitapyurdu Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması Satın Al
D&R Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması Satın Al
Idefix Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması Satın Al
BKM Kitap Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması Satın Al
Hepsiburada Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması Satın Al
Gittigidiyor Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması Satın Al
N11 Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması Satın Al
Amazon Türkiye Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması Satın Al
Kitap Adı Format Boyut Bağlantı
Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması PDF 6.23 MB İndir
Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması EPUB 6.96 MB İndir
Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması MOBİ 5.49 MB İndir
Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması ODF 5.86 MB İndir
Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması DJVU 7.32 MB İndir
Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması RAR 4.76 MB İndir
Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması ZIP 4.39 MB İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı Kitap Adı Bağlantı
BKM Kitap Sessizlik Artık Sensizlik Satın Al
Kitapyurdu Yüreğin Yorgunluk Görmesin Satın Al

Kitap Yorumları - (0 Yorum)

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*