Siz / Güzellik Sırları Güzel Olma ve Güzel Kalma Kılavuzunuz
Tanıtım Bülteni
Bunları biliyor muydunuz?- İdeal ağız genişliğinin burun genişliğine oranının kaç santim olması gerektiğini,- Kilo alımının gizli nedenlerini,- Kullandığınız kozmetik ürünlerinin içeriğinde olması gereken yararlı ve olmaması gereken zararlı maddeleri,- Cildinizi besleyen, kırışıkları gideren doğal besinleri,- Saçınızı boyatırken, boyanın tehlikeli yan etkilerinden korunmanın ve mükemmel saç bakımının yollarını,- Tırnaklarınızın sağlığınız konusunda neler söylediğini,- Estetik ameliyatlarının bilinmeyen yönlerini,- Vücut yapınıza göre ne tür elbiseler seçmeniz gerektiğini,- Düşük enerjili ve mutsuz olmanın görünümünüzü nasıl olumsuz etkilediğini,- Peki ya ön dişlerinizin uzunluğu genişliğinin kaç katı olmalı?Ve bunun gibi daha birçoğu... Güzellik konusuna bir de en sağlıklı ve güvenilir yol olan bilimsel açıdan yaklaşmayı deneyin. Saçlarınızdan cildinize, dişlerinizden ayak tırnaklarınıza kadar vücudunuzun her bölümünü farklı besinler, vitaminler, kremler, jeller, egzersizlerle nasıl güzelleştirebileceğinize dair öneriler sunuyorlar. Bunun yanı sıra güzelliğinize katkıda bulunması için kronik ağrılar, ruhsal dengesizlikler, enerji eksikliği ve stres gibi konularda alınabilecek önlemlere de değiniyorlar.
İçerisinde hem tıbbi bilgileri hem de gündelik bilgileri barındırdığı için sevdiğim,daha çok bilgi içermesi nedeniyle de diğer kitaplardan ayrı tuttuğum bir güzellik kitabı aslında.ve herkesin bir başucu güzellik kitabı olsaydı muhtemelen ben oyumu bu kitaptan yana kullanırdım.
bütün siz kitaplarını okudum ve hepsinde temel olan sey sağlıklı beslenme.hibrit tohum olmayan sebze ve meyvalar tüketilmeli.hibrit tohumsa ne kadar dengelı beslenirseniz beslenin yediğiniz yiyeceğin vücudunuza hiç bir katkısı olmayacaktır.
açıkçası beklediğim gibi çıkmadı.daha yüzeysel bilgiler var, ya da bilimsel açıklamalar var ama tam olarak pratikte neler yapacağımızla ilgili çok bilgi bulamadım.bazı krem, sabun, ilaç gibi şeyler için ise marka tavsiyeleri bulunuyor. ama o markalarda bizim ülkemizde bulunmuyor….başlı başına yararlanabileceğiniz bişey değil ama bence gene de okumaya değer…
Mehmet Öz takip etmeye ve söylediklerini uygulamaya çalışıyorum bence çok iyi bir yol gösterici,başarılarının devamını diliyorum bu okuduğum kitap Öz’ün ikinci kitabı. İçinde tıpla ilgili terimler insanın bazen kafasını karıştırsada bence önemli bir kaynak
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
İçerisinde hem tıbbi bilgileri hem de gündelik bilgileri barındırdığı için sevdiğim,daha çok bilgi içermesi nedeniyle de diğer kitaplardan ayrı tuttuğum bir güzellik kitabı aslında.ve herkesin bir başucu güzellik kitabı olsaydı muhtemelen ben oyumu bu kitaptan yana kullanırdım.
bütün siz kitaplarını okudum ve hepsinde temel olan sey sağlıklı beslenme.hibrit tohum olmayan sebze ve meyvalar tüketilmeli.hibrit tohumsa ne kadar dengelı beslenirseniz beslenin yediğiniz yiyeceğin vücudunuza hiç bir katkısı olmayacaktır.
Bütün evlerde olması gereken bir başucu kitabı ve kesinlikle harika bir sağlık kitabı…
açıkçası beklediğim gibi çıkmadı.daha yüzeysel bilgiler var, ya da bilimsel açıklamalar var ama tam olarak pratikte neler yapacağımızla ilgili çok bilgi bulamadım.bazı krem, sabun, ilaç gibi şeyler için ise marka tavsiyeleri bulunuyor. ama o markalarda bizim ülkemizde bulunmuyor….başlı başına yararlanabileceğiniz bişey değil ama bence gene de okumaya değer…
Mehmet Öz takip etmeye ve söylediklerini uygulamaya çalışıyorum bence çok iyi bir yol gösterici,başarılarının devamını diliyorum bu okuduğum kitap Öz’ün ikinci kitabı. İçinde tıpla ilgili terimler insanın bazen kafasını karıştırsada bence önemli bir kaynak