PDF DriveMayo Clinic - Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)

Kategori: Spor-Sağlık Yazar: Mayo Clinic Uzmanları Yayınevi: Tiglon

Mayo Clinic – Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)

Tanıtım Bülteni

Bu dizi, dünyanın önde gelen sağlık merkezlerinden biri olan Mayo Clinic'in uzmanları tarafından hazırlandı. Onların geliştirdiği çığır açan ve bütünsel bir sağlık planıyla yüksek tansiyonunuzu kontrol altına alabilirsiniz. Yaşam tarzınızda yapacağınız ufak değişikliklerle kendinizi daha iyi hissetmeniz mümkün.Bölüm 1: Rahatsızlığınızı Anlamak İçinBu bölüm, Mayo Clinic uzmanlarıyla 30 dakikalık bir söyleşi içeriyor. Dr. Brent Bauer sizi bütünleyici tedavi yaklaşımıyla tanıştırıyor. Diğer Mayo Clinic doktorları da uykusuzluk hakkında bilmeniz gerekenleri açıklarken geleneksel ve alternatif tedavi yöntemlerini anlatıyor.Bölüm 2: Sağlıklı Hissetmek İçin Sağlıklı Beslenin Beslenme biçiminizi değiştirerek kendinizi daha iyi hissedin. Mayo Clinic Önleyici Tıp Bölümü Başkanı Dr. Donald Hensrud sizi markette bir alışverişe götürüp her gün sağlıklı beslenmek için akıllıca yöntemler gösteriyor. Ardından bir Mayo Clinic diyetisyeni uykusuzluğa iyi gelecek pratik, kolay ipuçları öneriyor.Bölüm 3: Rahatlatıcı TerapilerAmerika'nın en tanınmış yoga eğitmenlerinden Rodney Yee, sizi 40 dakikalık hafif, onarıcı bir yoga egzersizi ve stresten arındırıcı meditasyon seansına davet ediyor. Yeni başlayanlar için ideal olan hareketler, uyku kalitenizi artırmaya, kan dolaşımınızı iyileştirmeye ve geriliminizi azaltmaya yardımcı olacak biçimde tasarlandı.Disk Sayısı: 1Dil Seçenekleriİngilizce(Orijinal)İngilizce(Dublaj)Türkçe(Dublaj)Süresi (dk): 83

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Mayo Clinic – Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)	Satın Al
Kitapyurdu	Mayo Clinic – Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)	Satın Al
D&R	Mayo Clinic – Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)	Satın Al
Idefix	Mayo Clinic – Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)	Satın Al
BKM Kitap	Mayo Clinic – Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)	Satın Al
Hepsiburada	Mayo Clinic – Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)	Satın Al
Nadir Kitap	Mayo Clinic – Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)	Satın Al
N11	Mayo Clinic – Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)	Satın Al
Amazon Türkiye	Mayo Clinic – Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Mayo Clinic – Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)	PDF	6.23 MB	İndir
Mayo Clinic – Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)	EPUB	6.96 MB	İndir
Mayo Clinic – Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)	MOBI	5.49 MB	İndir
Mayo Clinic – Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)	ODF	5.86 MB	İndir
Mayo Clinic – Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)	DJVU	7.32 MB	İndir
Mayo Clinic – Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)	RAR	4.76 MB	İndir
Mayo Clinic – Uykusuzluk Sağlığınız İçin Kontrolü Ele Alın (Dvd)	ZIP	4.39 MB	İndir

TÜRKİYE'DE BİR İLK: TAMAMEN YASAL ÜCRETSİZ PDF KİTAP ARŞİVİ

%100 Yasal • Hızlı Erişim • Telifsiz Eserler

Türkiye’nin tamamen yasal ve ücretsiz e-kitap kütüphanesi; roman, deneme, kişisel gelişim gibi pek çok kategorideki eseri tek çatı altında sunar. Kitapları doğrudan tarayıcınızda çevrimiçi okuyabilir veya tek tıkla PDF formatında indirerek çevrimdışı keyfini çıkarabilirsiniz. "Popüler", "En Çok İndirilenler" ve "Yeni Eklenenler" sekmeleri ile zengin kategori-yazar listeleri, aradığınız başlığa saniyeler içinde ulaşmanızı kolaylaştırır. Opsiyonel kayıt/giriş sistemi ise okuma geçmişinizi saklar ve favori eserlerinize hızlı erişim sunar.