İnsanın Sekiz Yeteneği'nde, dünyaca ünlü Kundalini Yoga ustası Gurmukh, gerçek anlamda beden,zihin ve ruh sağlığını kazanmamızı sağlayan kadim yöntemleri açıklamaktadır. Otuz yıllık Kundalini Yoga öğretmenliği boyunca, öğretmenlerden yazarlara, Cindy Crawford, Courtney Love ve Madonna gibi yıldızlara kadar pek çok öğrencisinin hayatındaki etkileyici değişimi ve iyileşmeyi de örnekleriyle anlatmaktadır.Eğer yaratıcılığınızı artırmak, sezgilerinizi güçlendirmek, daha sağlıklı ve sevecen olmak istiyorsanız, İnsanın Sekiz Yeteneği sizin içindir. Sizi yiyip bitiren korkulardan ve öfkeden kurtulmak istiyorsanız, bu kitap, yaşamınızı kökten değiştirecek araçlar ile donanmanızı sağlayacaktır.
Kundalini Yoga eğitmenim tavsiyesi üzerine aldığım kitap, hayatımın el kitabı oldu. Her sayfasını ihtiyaç duydukça tekrar okuyorum. Örnekleri harika. Çizimli ve açık anlatımıyla tüm teknikler kolayca anlaşılıyor. Kundalini yoka ve meditasyona ilgisi olanlara kesinlikle tavsiye ediyorum
bu kitabı nasıl buldum bilmiyorum ama kesinlikle çok iyi bir kitap. yoga eğitmenlerinin tavsiye ettiği içeriğinin çok akıcı bir dil ile yazılmış olması yanımdan ayırmadan okumama neden oldu. kitapyurdunda hem uygun fiyat ve hızlı kargoyla 2 günde elime ulaştı.
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
açık anlaşılır teknikler ,güzel bir kitap
Kundalini Yoga eğitmenim tavsiyesi üzerine aldığım kitap, hayatımın el kitabı oldu. Her sayfasını ihtiyaç duydukça tekrar okuyorum. Örnekleri harika. Çizimli ve açık anlatımıyla tüm teknikler kolayca anlaşılıyor. Kundalini yoka ve meditasyona ilgisi olanlara kesinlikle tavsiye ediyorum
Kundalini yogayı anlamak için süper bir kitap
bu kitabı nasıl buldum bilmiyorum ama kesinlikle çok iyi bir kitap. yoga eğitmenlerinin tavsiye ettiği içeriğinin çok akıcı bir dil ile yazılmış olması yanımdan ayırmadan okumama neden oldu. kitapyurdunda hem uygun fiyat ve hızlı kargoyla 2 günde elime ulaştı.
Kundalini yoga seviyorsanız okumadan geçemeyeceğiniz bir kitap.Meditasyonların zenginliği de cabası.Okuyun.