Kategori:
Sağlık-Tıp
Yazar:
Op. Dr. Hayati Ferdi Kocal
Yayınevi:
Mozaik Yayınları
Yaşlan Ama Genç Yaşa
- Yayın Tarihi: 13.03.2007
- ISBN: 9789758821259
- Dil: TÜRKÇE
- Sayfa Sayısı: 144
- Cilt Tipi: Karton Kapak
- Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
- Boyut: 15.5 x 21.5 cm
Tanıtım Bülteni
Bugüne kadar ne yedinizse yediniz, afiyet olsun. Sağlıklı bir hayat ve vücut için geç kalmış değilsiniz. Yaşamınızda yeni bir sayfa açıldı. * İlerleyen yaşa rağmen dinç kalmak, * Sabahları uyanınca dinç ve zinde kalkmak, * Etrafınızdaki olumsuzluklardan eskisi kadar etkilenmemek,* Ruhunuzda ve bedeninizde zamanın yıpratıcı etkisini en aza indirmek istiyorsanız bu kitapta önerilenleri hemen uygulamaya başlayın. Kısa bir sürede yaşamınızda ve vücudunuzda çok şeyin değiştiğini göreceksiniz. Düzenli beslenme ve bilinçli yaşam önerileriyle, ilerleyen yaşlarda da gençlikteki gibi aktif yaşayabileceksiniz. Sağlıklı bir hayat sürmek, hastalıklardan uzak kalmak ve aktif bir yaşlılık için mutlaka okunması gereken bir eser.
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
Satın aldığım kitaplarla birlikte hediye olarak geldi bu kitap da. Faydalı bilgiler içeriyor..
Çok önemli şekilde baslenme yöntemlerini anlatan güzel bir kitap. Doğru beslen, uzun yaşa.
Anlatım tarzı sade, anlaşılabilir, uygulaması okuduktan sonra daha kolay.Hayatımızın en önemli yönü sağlığımız hakkında bir doktorun kaleminden yazılmış güzel bir kitap
bu kitap aldığım bir kitabın yanında hediye olarak gelmişti. zaman zaman açıp faydalandığım bilgiler oldu. sağlıklı yaşlanmanın yollarını anlatmış. işinize yarayabilir.
Bu kitabı alıp uygulamaya başladıktan sonra hayatınız o kadar güzel değişiyor ki artık düzenli besleniyor ve sağlıklı bir bedene sahip oluyorsunuz. Kendisini yaşlandığındanda bile genç tutmak isteyenler için çok güzel yol gösterici bir kitap olmuş. Alınması şiddetle tavsiye edilir. Çünkü gerçekten fast food gibi yiyeceklerden yaşantımız o kadar düzensiz beslenerek geçiyor ki. Artık insan sağlığı için dur demek gerekiyor.
Benzer Kitaplar
Sezgisel Yeme Sağlıklı Beslenme Alanında Çığır Açan Yaklaşım
Ürogenital Mikrobiyota
Kahveli Yaşam ve Sağlık Üzerine Etkiler
Zekanın Sinirbilimi
Vajinismus Tedavisinde Hipnoz ve Psoas Kaslarının Önemi
Sağlık Hizmetlerinde Özel İlgi Grupları ve Dezavantajlı Gruplarla İletişim
Bir Hayalet Hastalık: Lyme
Romatoloji El Kitabı
Hemşirelik Bakımının Temelleri Kavramlar – İlkeler – Uygulamalar
Enfeksiyon Hastalıkları Tanı ve Tedavi El Kitabı
Mizaç İlmi İle Varlığın Tahlili
Sağlıkta Yapay Zeka ve Robotik
Sindirimin Gerçek Öyküsü Mutlu Bağırsak Huzurlu Yaşam
Her Yönüyle Nöranatomi
Küresel Sağlığı Yeniden Hayal Etmek